GrowSports陸上クラブ府中校

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GrowSports
陸上クラブ
府中校

「やってみようかな」が
「楽しい」に変わる場所

できないから諦めるのではなく

できるようになる喜びを見つける場所

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Supporting growth, not success

Grow Sportsとは名前の通り
当団体は「心」と「身体」の成長を理念に
スポーツを通して身体はもちろん、
心も成長していくことができる
クラブ活動を目指し日々取り組んでいます

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Grow Spoortsの実績

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日々の練習

マーカー取りリレー

この練習は、コーディネーション能力と
アジリティーを身に着けるのに最適です！
素早く走り、周り見て判断、チェンジオブペース、
陸上以外のスポーツの要素が数多くあるものです。
また、チーム対抗形式で行うので、仲間との
コミュニケーション能力も身につきます！

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「リレー」と「バトンパス」

本スクールでは「リレー」と「バトンパス」を
練習で行うことが多いです。
その理由は、陸上競技唯一のチーム種目で
練習する中に「チームビルディング」を
取り入れることができるからです。
チームビルディングとは、チーム内の
メンバー同士が十分にコミュ二ケーションを
取ることでメンバーの個々の力を最大限に
引き出すことができるようになるような取り組みです。

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ラダートレーニング

主にアジリティを鍛えるために使用しています。
小学生は神経系の能力が伸びやすい時期なので、
素早く動くためのトレーニングを行います。
また、動きを複雑にするほど、身体の使い方をも
身に着けることもできる一石二鳥の
トレーニング方法です。

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アニマルムーブ

コーディネーション能力向上の為に使用しています。
全てのスポーツは体の使い方が上達のカギです！
アニマルムーブでは動物お動きを模して、
上半身と下半身の動きの連動や柔軟性、
筋力向上を目的としています。

Grow Sportsの活動内容

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日々のトレーニング

Grow Sportsの目的は足を早くすることではありません。
子供達が主体的に“挑戦”している姿を、仲間と“応援”し合い、“成長”を加速させる場を提供することを目的としています。
陸上を通し「目標を決めて取り組む」「周りの人と円滑なコミュニケーションをとる」といった、子どもたちの人生を自分自身で豊かにするための能力を伸ばすトレーニングを行っています。

心のトレーニング
リーダーシップをとってトレーニングを進行するのはコーチではなく、子供たちです。
トレーニングメニューも全員に同じことをやらせるのではなく、複数ある選択肢の中から自分が挑戦したいことを選択させることを意識しています。
日々のトレーニングを通して、自分で目標を立て挑戦する力、リーダーシップ、物事をやり抜く力など、数値では評価できない能力を育んでいます。

身体のトレーニング
5～12歳は運動神経が著しく発達する時期と言われています。
この時期にさまざまな動作を経験することで、脳が刺激され、運動神経も発達していきます。
Grow Sportsでは走るだけでなく、全身を使ったさまざまな動きを通して脳に刺激を与え、運動神経の発育をサポートします。

＜活動日＞
毎週月/水曜日 17:00～18:30、
　　日曜日 14:00～15:30
＠府中陸上競技場
※競技場が使用できない場合は府中の森公園、府中公園のどちらかで開催

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合宿

Grow Sportsの合宿は、ただの「運動合宿」ではありません。自然の中で思いきり身体を動かし、子どもたちの心と体の成長を目的とした、社会性・自立心・協調性を育む多彩なプログラムが詰まっています。親元を離れての宿泊体験は、小学生にとって大きな冒険。自分で考え、行動し、仲間と力を合わせる経験は、普段の生活では得られない“生きた学び”を届けています。

どんな体験ができるか
川遊びやバーベキューやカレー作りなど、子どもたちが大好きな自然体験はもちろん、球技大会やミニ運動会などの体を動かすイベントも盛りだくさん！
さらに、自己分析ワークやグループ行動を通して「自分ってどんな人？」を考える時間も大切にしています。楽しいだけでなく、「自分を知る」「仲間を知る」体験をバランスよく組み込んでいるのがGrow Sportsの合宿です。

どんな成長ができるか
初めて出会った子とも自然と協力し合い、「新しい仲間」「新しい価値観」と出会うことができます。
楽しいだけでなく、時にはうまくいかないこと、悔しい思いをする場面も。
でもそのすべてが「自分ってこういう時どうするんだろう？」という気づきにつながり、やがて目標や夢を描く力に変わっていきます。合宿を終えたときには、親御さんもきっと驚くような、成長した我が子の姿に出会えるはずです！

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Grow Sports Challenge

Grow Sports Challengeは、子どもが「挑戦・成長・応援」を全身で体感できる独自の運動会です。
リレーや綱引き、本格的な競技まで、楽しさと真剣さをバランスよく組み合わせたプログラムで、子どもたちが自信や達成感を育める場です。保護者も一緒に参加・応援でき、家族で思い出と成長を共有できます。

子どもたちが本気で挑戦し、
成長を実感できる場をつくりたい——
そんな想いから、Grow Sports Challengeは生まれました。
運動会が縮小されたり、成果を発揮する機会が減った今だからこそ、努力の先にある達成感や、自信につながる体験をしてほしい！
ここには、子どもたちの可能性が広がる瞬間があります。大切なのは勝ち負けではなく、スタートラインに立つその勇気。
私たちはその一歩を全力で応援します！

どんな成長ができるか
子どもたちは「挑戦する勇気」「諦めずにやり抜く力」「仲間と応援し合う心」を育むことができます。
うまくいくことも、うまくいかないことも、すべてが成長のチャンス。
失敗や緊張も乗り越えてスタートラインに立つ経験が、自信となり、次の一歩につながります。
結果よりも「挑戦したこと」を大切にするこの場で、子どもたちは運動だけでなく、心も大きく成長していきます。

Grow Sports Challenge紹介動画を見る

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大会参加

子どもたちの希望に合わせ、市民大会などに参加することもできます。
多くのスポーツクラブの子どもたちが集まる競技の場で、普段の練習成果を試す絶好のチャンスです。
大会の緊張感や雰囲気を経験することで、自分の実力を知り、新たな目標を見つけるきっかけとなります。
仲間とともに切磋琢磨しながら成長できる貴重な場です。

大会に参加する目的
他のクラブの子どもたちと競い合うことで、日々の練習の成果をより客観的に実力を測ることができます。
また、大会に向けて目標を持つことで、練習への意欲が高まり、自主性も育まれます。
さらに、初めての緊張感や大勢の観客の前で力を発揮する経験は、子どもたちの自信となり、チャレンジ精神を養う大切な機会となります。

どんな成長ができるか
子どもたちは「挑戦する勇気」「諦めずにやり抜く力」「仲間と応援し合う心」を育むことができます。
うまくいくことも、うまくいかないことも、すべてが成長のチャンス。
失敗や緊張も乗り越えてスタートラインに立つ経験が、自信となり、次の一歩につながります。
結果よりも「挑戦したこと」を大切にするこの場で、子どもたちは運動だけでなく、心も大きく成長していきます。

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日々のトレーニング

Grow Sportsの目的は足を早くすることではありません。
子供達が主体的に“挑戦”している姿を、仲間と“応援”し合い、“成長”を加速させる場を提供することを目的としています。
陸上を通し「目標を決めて取り組む」「周りの人と円滑なコミュニケーションをとる」といった、子どもたちの人生を自分自身で豊かにするための能力を伸ばすトレーニングを行っています。

心のトレーニング	リーダーシップをとってトレーニングを進行するのはコーチではなく、子供たちです。トレーニングメニューも全員に同じことをやらせるのではなく、複数ある選択肢の中から自分が挑戦したいことを選択させることを意識しています。日々のトレーニングを通して、自分で目標を立て挑戦する力、リーダーシップ、物事をやり抜く力など、数値では評価できない能力を育んでいます。
身体のトレーニング	5～12歳は運動神経が著しく発達する時期と言われています。この時期にさまざまな動作を経験することで、脳が刺激され、運動神経も発達していきます。 Grow Sportsでは走るだけでなく、全身を使ったさまざまな動きを通して脳に刺激を与え、運動神経の発育をサポートします。＜活動日＞毎週月/水曜日 17:00～18:30、　　日曜日 14:00～15:30 ＠府中陸上競技場 ※競技場が使用できない場合は府中の森公園、府中公園のどちらかで開催
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合宿

Grow Sportsの合宿は、ただの「運動合宿」ではありません。
自然の中で思いきり身体を動かし、子どもたちの心と体の成長を目的とした、社会性・自立心・協調性を育む多彩なプログラムが詰まっています。
親元を離れての宿泊体験は、小学生にとって大きな冒険。
自分で考え、行動し、仲間と力を合わせる経験は、普段の生活では得られない“生きた学び”を届けています。

どのような体験ができるのか	川遊びやバーベキューやカレー作りなど、子どもたちが大好きな自然体験はもちろん、球技大会やミニ運動会などの体を動かすイベントも盛りだくさん！さらに、自己分析ワークやグループ行動を通して「自分ってどんな人？」を考える時間も大切にしています。楽しいだけでなく、「自分を知る」「仲間を知る」体験をバランスよく組み込んでいるのがGrow Sportsの合宿です。
どのような成長ができるのか	初めて出会った子とも自然と協力し合い、「新しい仲間」「新しい価値観」と出会うことができます。楽しいだけでなく、時にはうまくいかないこと、悔しい思いをする場面も。でもそのすべてが「自分ってこういう時どうするんだろう？」という気づきにつながり、やがて目標や夢を描く力に変わっていきます。合宿を終えたときには、親御さんもきっと驚くような、成長した我が子の姿に出会えるはずです！
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Grow Sports Challenge

Grow Sports Challengeは、子どもが「挑戦・成長・応援」を全身で体感できる独自の運動会です。
リレーや綱引き、本格的な競技まで、楽しさと真剣さをバランスよく組み合わせたプログラムで、子どもたちが自信や達成感を育める場です。保護者も一緒に参加・応援でき、家族で思い出と成長を共有できます。

子どもたちが本気で挑戦し、成長を実感できる場をつくりたい	そんな想いから、Grow Sports Challengeは生まれました。運動会が縮小されたり、成果を発揮する機会が減った今だからこそ、努力の先にある達成感や、自信につながる体験をしてほしい！ここには、子どもたちの可能性が広がる瞬間があります。大切なのは勝ち負けではなく、スタートラインに立つその勇気。私たちはその一歩を全力で応援します！
どのような成長ができるのか	子どもたちは「挑戦する勇気」「諦めずにやり抜く力」「仲間と応援し合う心」を育むことができます。うまくいくことも、うまくいかないことも、すべてが成長のチャンス。失敗や緊張も乗り越えてスタートラインに立つ経験が、自信となり、次の一歩につながります。結果よりも「挑戦したこと」を大切にするこの場で、子どもたちは運動だけでなく、心も大きく成長していきます。 Grow Sports Challenge紹介動画を見る
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大会参加

子どもたちの希望に合わせ、市民大会などに参加することもできます。
多くのスポーツクラブの子どもたちが集まる競技の場で、普段の練習成果を試す絶好のチャンスです。
大会の緊張感や雰囲気を経験することで、自分の実力を知り、新たな目標を見つけるきっかけとなります。
仲間とともに切磋琢磨しながら成長できる貴重な場です。

大会に参加する目的	他のクラブの子どもたちと競い合うことで、日々の練習の成果をより客観的に実力を測ることができます。また、大会に向けて目標を持つことで、練習への意欲が高まり、自主性も育まれます。さらに、初めての緊張感や大勢の観客の前で力を発揮する経験は、子どもたちの自信となり、チャレンジ精神を養う大切な機会となります。
どのような成長ができるのか	子どもたちは「挑戦する勇気」「諦めずにやり抜く力」「仲間と応援し合う心」を育むことができます。うまくいくことも、うまくいかないことも、すべてが成長のチャンス。失敗や緊張も乗り越えてスタートラインに立つ経験が、自信となり、次の一歩につながります。結果よりも「挑戦したこと」を大切にするこの場で、子どもたちは運動だけでなく、心も大きく成長していきます。
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スクール生の声

K.O
（小学5年/mem）

・入会のきっかけはなんですか？
集団で協力して物事に取り組むことができるか悩んでいたところ、先に入会した姉がとても楽しんでいたので、試しにと思い入会しました。

・Grow Sportsに入って変わったことはなんですか？
人の話を聞くようになり、特定の友達だけでなく誰とでも活動に取り組めるようになったと思います。

・Grow Sportsはどんな子どもにお薦めですか？
楽しく運動したい子どもたちにはぴったりだと思います！

Y.I
（小学5年/women）

・入会のきっかけはなんですか？
心配性だった娘が体験で楽しさを感じ、「1人でもやりたい」と言ったことがきっかけです。温かい仲間の存在も後押しでした。

・Grow Sportsに入って変わったことはなんですか？
最初は声を出すのも恥ずかしがっており、みんなと馴染めるか不安でしたが、合宿や練習を通して周りのメンバーが応援してくれる姿に背中を押され、自然と声を出せるようになりました。今ではみんなと仲良くなり、他校にも仲間ができました。GSCなどでその仲間たちと再会できるのも楽しみの一つになっているようです。

・Grow Sportsはどんな子どもにお薦めですか？
足を速くしよう、というようなクラブではないので、運動が苦手な子も、得意な子も、みんなにお薦めだと思います。

S.Y
（小学3年/men）

・入会のきっかけはなんですか？
子どものありあまる体力ややる気の発散方法、負けると泣くほど頑張りすぎる姿に悩んでいましたが、体験でコーチたちの温かい人柄に触れ、ここなら安心して任せられると思い入会を決めました。

・Grow Sportsに入って変わったことはなんですか？
ライバルを他人ではなく「昨日の自分」と捉えるようになり、努力を楽しみながら成長を実感できるようになりました。憧れの存在や仲間もでき、「もうダメだ」と思った時もあと一歩踏ん張れる強さが育ちました。仲間たちの「がんばれー！」の声が心の支えになっているようです。

・Grow Sportsはどんな子どもにお薦めですか？
頑張りすぎてしまう子、運動が大好きな子、運動が苦手な子、そして未就学の小さな子にもおすすめです。どの子にも成長のきっかけがあります。

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クラス情報

ADVANCE CLASS
-アドバンスクラス

▶︎対象年齢
小学校1年生から中学校3年生まで

▶︎こんな方におすすめ
スポーツの基礎基本を学びたい！
楽しく運動に取り組みたい！
スポーツで仲間や友達を作りたい！
挨拶など含めて基本的なことをスポーツを通して学びたい！

ATHLETE CLASS
-アスリートクラス

▶︎対象年齢
中学1年生以上

▶︎こんな方におすすめ
中学生以上で本格的に競技を取り組みたい！
野球やサッカーなどでフィジカルの強化やスプリント力を強化したい！

詳細はこちらをチェック！
アスリートクラス専用ページ

コーチ紹介

府中校メインコーチ
田口祐貴

子どもたちが本気になれる環境には、結果以上に“過程”を大切にする文化が必要だと考えています。
うまくいかない日も、仲間と励まし合いながら前に進む。そんな日々の積み重ねが、「挑戦する心」や「自分で前に進む力」を育てていきます。
GrowSportsを通じて、子どもたちが心の底から楽しみながら、自分の目標や夢を見つけ、前に進んでいける場所をつくりたいと思っています。
コーチとして全力で伴走し、一人ひとりの成長に寄り添いながら歩んでいきます。
「GrowSportsに出会えてよかった」——そう感じてもらえる時間を、親御さんとお子さんに届けていきます。

料金案内

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入会方法

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1. 無料体験申し込み / 準備

WEBサイトの申し込みフォームからお申し込みください。
後日、メールにて体験日時と詳細をご案内いたします。

2. 無料体験

案内に従って無料体験にご参加ください。
体験終了後、コーチへの質疑応答の時間があります。

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3. 本会員申し込み

入会希望の方にはメールにて案内をお送りいたします。
案内に沿ってお手続きをお願いいたします。

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よくある質問

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はい、大歓迎です！運動能力や足の速さは関係なく、「楽しみながら」それぞれの目標に向かって取り組める環境です！

「楽しく・全力で・仲間を応援・協力」を大切にしています。学年を超えて応援し合う温かい雰囲気の中で練習しています。

はい、随時体験を受け付けています。お気軽にお申し込みください！

はい、可能です。兄弟割引などもご用意していますので、お気軽にご相談ください。

主に走る・跳ぶ・投げるといった基本的な動きを中心に、陸上競技のさまざまな種目を体験していきます。ただ黙々と練習をするのではなく、ゲーム性を持たせたり、チームやグループで協力して楽しみながらできる練習を行います。

雨天の場合は中止になる場合もあります。その場合は当日練習開始3時間前までにご連絡いたします。

動きやすい服装・運動靴・飲み物があればOKです。スパイクの購入は必須ではありません。

特にありません。練習やイベント時に見学・応援していただくのは大歓迎ですが、当番制は設けておりません。

年に数回、希望者を対象に陸上大会や記録会などに出場しています。強制参加ではなく、本人やご家庭の希望を尊重しています。

はい、振替練習は可能です。お休みされた分は半年間有効で、その期間内でご都合の良い日に自由に振替参加していただけます。

いいえ、曜日固定の必要はありません。ビジター会員の方は、ご自身のスケジュールに合わせて自由にお好きな曜日の練習にご参加いただけます。

はい、できます。府中以外にも国分寺・多摩・国立・小平・小金井・稲城・日野・川崎から通っている子どもたちもいます。

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全力で楽しみながら
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